晩冬の1日に2010/01/27
皆さんこんにちは。 東京支店の西原正明です。
最近日も長くなって、暖かくなってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？
僕はこういう時に気を抜いて風邪を引いてしまったりするタイプなので、
うがい・手洗いは徹底していきたいと思っています。
ただ、病は気からとよく言うように、
自分の気持ちひとつでも健康状態というのは良くも悪くもなりますよね。
僕はプライベートでバンド活動をしたり音楽を聞いたりするのが何よりのリフレッシュ方法になっていますが、
それに加えてここ最近は仕事中もそうなんですが、
小さな良い出来事にアンテナを立てるようにしています。
辛い事が続いてしまうと、どうしても見落としてしまいがちなことをあえて意識することで、
不思議とポジティブシンキングな状態に自分を持っていける気がしています。
これから段々暖かくなっていきますが、
それに合わせて自分の気持ちも常にウキウキしていられるように、
自分で自分をコントロール出来るようになれればいいな、と思った晩冬の1日でした。
最近日も長くなって、暖かくなってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？
僕はこういう時に気を抜いて風邪を引いてしまったりするタイプなので、
うがい・手洗いは徹底していきたいと思っています。
ただ、病は気からとよく言うように、
自分の気持ちひとつでも健康状態というのは良くも悪くもなりますよね。
僕はプライベートでバンド活動をしたり音楽を聞いたりするのが何よりのリフレッシュ方法になっていますが、
それに加えてここ最近は仕事中もそうなんですが、
小さな良い出来事にアンテナを立てるようにしています。
辛い事が続いてしまうと、どうしても見落としてしまいがちなことをあえて意識することで、
不思議とポジティブシンキングな状態に自分を持っていける気がしています。
これから段々暖かくなっていきますが、
それに合わせて自分の気持ちも常にウキウキしていられるように、
自分で自分をコントロール出来るようになれればいいな、と思った晩冬の1日でした。
